Полезные ссылки

Минздрав РБ

Облисполком

Горисполком

Президент РБ

ЦГЭОЗ­

Республиканский ЦЭГ­

 

 

 

 

Статистика сайта


mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня3594
mod_vvisit_counterВчера6334
mod_vvisit_counterНа этой неделе17003
mod_vvisit_counterНа прошлой неделе38365
mod_vvisit_counterВ этом месяце83786
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце157782
mod_vvisit_counterВсего5190671

Online (20 minutes ago): 110
Ваш IP: 18.207.134.98
,
Сегодняшняя дата: 2019-10-16
Пресс-релиз к Всемирному дню психического здоровья

 

Пресс-релиз к Всемирному дню психического здоровья

 

Современный образ жизни требует от человека большой активности и духовных затрат. Волнения, неприятности, заботы – все это отражается на нервно-психической сфере человека, приводит к нарастанию перенапряжения, нервным срывам. С целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Психическое здоровье – это состояние психологического и социального благополучия, при котором человек реализует свои возможности, эффективно противостоит жизненным трудностям и стрессу, осуществляет продуктивную осознанную деятельность и вносит свой вклад в развитие социума.

Говоря о психическом здоровье необходимо затронуть и такое понятие как психологическое здоровье. Отличие психологического здоровья от психического, главным образом заключается в том, что психическое здоровье имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам, а психологическое – относится к личности в целом и позволяет выделить собственно психологический аспект проблемы психического здоровья. Оно является необходимым условием полноценного функционирования и развития человека в процессе его жизнедеятельности. Таким образом, с одной стороны, оно является условием адекватного выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, с другой стороны, обеспечивает человеку возможность непрерывного развития в течение всей его жизни.

Портрет психологически здорового человека:

- человек ориентирован на реальность (всем понятно, что нужно обращать внимание на происходящее, трезво оценивать ситуацию и каким-то образом участвовать в этой жизни);

- принимает себя и окружающих такими, какие они есть;

- психологически здоровый человек не винит себя за ошибки или попадание в неприятные ситуации (рассматривает и решает существующую проблему внутри себя. Иными словами – пытается найти проблему в себе, а не наоборот);

- нуждается в одиночестве (находясь в одиночестве, человек может не только отдохнуть от суеты, людей и внешнего шума, но и спокойно обдумать некоторые проблемы, ситуации);

- психологически здоровый человек автономен и независим (если проще – свободен, он не нуждается в постоянном одобрении своих поступков при принятии решения);

- способен к близким отношениям с людьми.

 Как сохранить свое психическое здоровье?

- по возможности оградить себя от негативной информации – перестать смотреть душещипательные передачи, общаться с негативно настроенными людьми;

- искать положительные стороны в окружающих обстоятельствах;

- перестать критиковать все подряд от соседей и начальства до правительства;

- не поддаваться унынию, какими бы тяжелыми не представали обстоятельства;

- не сравнивать себя с кем бы то ни было – разве что с самим собой вчера и сегодня;

- положительно воспринимать жизнь во всех ее проявлениях.

Следует помнить, что психически и психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами.

Поэтому все в наших руках, и мы, способы это предотвратить!

Куда обратиться за помощью?

10 октября с 10-00 до 12-00 по тел. 8 (0232)33-57-29 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» будет организована прямая линия по вопросам психического здоровья, на ваши вопросы ответит психолог.

Также 10 сентября на базе учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница» с 10-00 до 12-00 по тел. 8(0232)31-92-33 – прямая линия с участием заместителя главного врача по медицинской части Кунцевича Михаила Георгиевича.

 

                                                                Психолог отдела общественного здоровья

                                                                ГУ «Гомельский областной ЦГЭ и ОЗ»

                                                                Юлия Кулагина

 

Переключение языков





Прейскурант на платные услуги можно посмотреть здесь

Новости ГУЗ "ГЦГП"

Пресс-релиз  к  Республиканскому дню матери

08.10.2019

Пресс-релиз  к  Республиканскому дню матери.     В Бел
Пресс-релиз к Всемирному дню психического здоровья

08.10.2019

  Пресс-релиз к Всемирному дню психического здоровья

 

 

 

 

               

   

 

 

 

 

Гомельская городская центральная поликлиника, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting